Тропический смузи - рецепт

Назад к рецептам
Тропический смузи
Категории: Напитки и коктейли
Назначение: Завтрак
Кухни:Европейская
Тип блюда:Вегетарианское, Низкокалорийное
Время приготовления: 10 минут
Кол-во порций: 4

Задаюсь вопросом: почему я не делаю его каждый день?.... Персики, апельсины, манго и йогурт - не думаю, что можно придумать вкуснее! Разве что клубника с бананом. Холодный, освежающий, сливочный вкус этого напитка отпечатается в памяти надолго.))

Состав продуктов:
  • Сок апельсина - 1/2 стак.
  • Греческий йогурт - 1 стак.
  • Манго нарез. - 2 стак.
  • Персики - 2 стак.
  • Банан - 1 шт.
  • Мед - по вкусу .

Приготовление:
  • Для приготовления смузи вам понадобится 1 банан, манго и персики, нарезанные кубиками.
  • Добавьте фрукты и йогурт в миксер. Можно использовать замороженные. Перед приготовлением смузи, оттайте немного. Добавьте столько меда, сколько захотите (а можно и вообще без него).
  • Начните взбивание на низкой скорости, затем постепенно увеличивайте.
  • Разлейте в бокалы и подавайте сразу же. Или заморозьте.

Пожелания:
Приятного аппетита!
Комментарии:

Оставь своё мнение
 Инга  8 ноября 2013 20:05 |
О! Отличный смузи! Люблю когда все готовится быстро, вкстно и с минимум ингредиентов.
Цитата        

 Елена  14 ноября 2013 23:16 |
Мне то же этот смузи очень присмотрелся. Но с клубничкой не хуже вкус.
Цитата        

Вверх